top of page
BLOG'as
Search
Šventės artėja: ar galima per keletą dienų priaugti svorio?
Artėja šventės, ar galima per keletą dienų priaugti svorio? Pažiūrėkime iš mokslinės pusės. Prisimenate kada jus paskutinį kartą valgėte...
Margarita Moon
Dec 30, 20183 min read
54 views
0 comments
Šventės artėja: Alkoholis ir treniruotės
Lauke yra šalta, o namuose jis šilta ir jauku. Šeimos susiburia kartu, įmonės organizuoja vakarėlius, visi valgo, geria ir smagiai...
Margarita Moon
Dec 30, 20182 min read
23 views
0 comments
Šventės artėja: kaip sumažinti toksišką alkoholio poveikį
Šventės artėja, alkoholio arsenalai kaupiasi. Ir nesvarbu, ar eisite šėlti į klubą padažu arba ramiai praleisite vakarą su artimais...
Margarita Moon
Dec 30, 20183 min read
17 views
0 comments
Protėvių kilmės ir sveikatos DNR testai
Tikriausiai dauguma jau girdėjo apie asmeninius DNR testavimo rinkinius. Vasarą, kai buvau konferencijoje JAV, sutikau vieną moterį, kuri...
Margarita Moon
Dec 16, 20182 min read
67 views
0 comments
Pagrdindinė imuniteto liauka- timusas
Tyrimai rodo, kad pagrindinė vėžio atsiradimo priežastis - su amžiumi susijęs timuso aktyvumo sumažėjimas, o ne mutacijų kaupimasis....
Margarita Moon
Dec 16, 20182 min read
671 views
0 comments
Kopūstai prieš vėžį
Visi žino, kad estrogenas yra moterų hormonas ir, kai jis yra pusiausvyroje organizme, viskas gerai. Tačiau dėl blogos ekologijos,...
Margarita Moon
Nov 25, 20182 min read
54 views
0 comments
Kodėl nėra vienos mitybos, kuri tinka visiems?
Savo gyvenime tikriausiai bandėte daugiau nei vieną dietą ar mitybos planą. 90-ųjų pradžioje riebalai buvo demoniziojami, ir žmonės...
Margarita Moon
Nov 25, 20183 min read
15 views
0 comments
Nuodingas fluoridas
Kai pradėjau domėtis skydliaukės problemomis, visada rasdavau rekomendacijas, kad būtina pašalinti fluorą iš aplinkos, ir nusprendžiau...
Margarita Moon
Nov 1, 20182 min read
94 views
0 comments
Įdomūs faktai apie vitaminus
Ar žinote, kad... ▶️ skydliaukės hormonai yra 65 % sudaryti iš jodo. ▶️ vitaminas D iš tikrųjų nėra vitaminas. Per procesus odoje ,...
Margarita Moon
Nov 1, 20182 min read
203 views
0 comments
Jaunystės ir miego hormonas
Мelatoninas .... kas tai yra? Melatoninas vaidina svarbų vaidmenį daugelyje fiziologinių procesų, įskaitant paros ritmų reguliavimą,...
Margarita Moon
Nov 1, 20183 min read
86 views
0 comments
Gyvibiškai svarbus...miegas
Žmogus praleidžia trečdalį savo gyvenimo miegodamas. Ilgiausias rekordas be miego yra 11 dienų. Apie 15 proc. žmonių vaikšto per miegą....
Margarita Moon
Nov 1, 20183 min read
7 views
0 comments
Filosofiškas sekmadienis
Kodėl aš vedu savo tinklaraštį? Per savo 2,5 metų tyrimų sveikatos ir mitybos srityje aš priėjau prie 2-jų išvadų: 1. Šiuolaikinė...
Margarita Moon
Aug 12, 20182 min read
30 views
0 comments
Agavų sirupas - saldiklis, blogesnis už cukrų
Pastaraisiais metais agavos sirupas tapo labai populiarus ir yra aktyviai propaguojamas kaip "sveikas" ir "natūralus" cukraus pakaitalas....
Margarita Moon
Aug 5, 20182 min read
1,415 views
0 comments
Vitaminai ir gaminimo būdas
Įdomu tai, kad valgio gaminimo būdas daro didelį poveikį maistinių medžiagų kiekiui. Termiškai apdorotas maistas gerina virškinimą ir...
Margarita Moon
Aug 5, 20183 min read
34 views
0 comments
Estrogenų dominavimas - XXI a. moterų maras
Estrogenų dominavimas yra moterų maras XXI amžiuje. Vis daugiau ir daugiau moterų kenčia nuo ligų, tokių kaip PMS, policistinių...
Margarita Moon
Jul 31, 20182 min read
163 views
0 comments
Kodėl negalima vartoti kalcio papildų?
Man dažnai susidaro įspūdis, kad turime kažkokią kalcio-maniją. Moterys vartoja kalcio papildų, tikėdamiesi turėti stiprius nagus,...
Margarita Moon
Jul 30, 20182 min read
30 views
0 comments
Geras ir blogas krakmolas
Kas yra krakmolas? Krakmolas yra priskiriamas prie sudėtingų angliavandenių, kuris randamas augaluose. Tiesą sakant, tai yra tas pats...
Margarita Moon
Jul 30, 20183 min read
446 views
0 comments
Atsparumas stresui - adaptogenai
Šiame lėtinio streso amžiuje, yra vienas lifehack‘as, kuris padidina organizmo adaptacijos gebėjimą, didina atsparumą stresui, padeda...
Margarita Moon
Jul 30, 20182 min read
36 views
0 comments
Adaptogenai: Ašvaganda
Adaptogenų temą pradėjau čia ir šiandien aš noriu pakalbėti apie ašvagandą, nes ji tikrai nusipelnė atskiro dėmesio. Ašvaganda, arba...
Margarita Moon
Jul 30, 20182 min read
82 views
0 comments
"Sveiki" vaisiai
Vasara yra vaisių ir uogų laikas ... ir daugelis žmonių mano, kad vaisiai ir sveikata yra beveik sinonimai. Bet ar tai yra tiesa? Pvz.,...
Margarita Moon
Jul 30, 20183 min read
41 views
0 comments
bottom of page